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阿胶鸡蛋羹的做法,阿胶鸡蛋羹怎么做,阿胶鸡蛋羹的做法与功效,阿胶鸡蛋羹的做法大全,阿胶鸡蛋羹有什么好处,阿胶鸡蛋羹放枸杞可以吗

来源:好招商食品网 美食制作 乐逍遥  |  2023-01-15
主料:
阿胶颗粒一包鸡蛋一个奶粉两匙

辅料:
白糖少许

阿胶鸡蛋羹的做法步骤

1.这是所有材料。

2.用沸水(水和鸡蛋的比例约在2:1)把阿胶颗粒开,加少许白糖调味。

3.等(2)凉至不烫口时,加入奶粉调匀后放凉备用。

4.鸡蛋打进碗里用筷子打散,然后把(3)慢慢倒进鸡蛋液里轻轻搅拌至完全融合。

5.把搅拌好的阿胶鸡蛋液静置一会,然后盖上一个盘子或保鲜膜,水开后放进锅里用中火蒸10分钟即可 。

6.趁热吃或者是把放凉后的蛋羹放进冰箱里冷藏一会,就象吃布丁一样。

小窍门&温馨提示

1)如果喜欢嫩一点的蛋羹,可以稍稍增加水的比例。
2)如果不喜欢牛奶的话,可不放,但水的比例不宜超过2。
3)蒸的时候合上盖,可使鸡蛋更滑嫩。
注意事项:
1.阿胶不能与其他中药一起入汤剂煎煮,必须用药液或开水、黄酒溶化后服用。
2.阿胶性质黏腻,有碍消化,故脾胃虚弱、食欲不振者不宜服用。
3.中医辨证有痰湿及呕吐、泄泻者不宜服用。
4.感冒期间也不宜服用阿胶。


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